Personlig kostvejledning
Din kost er den største miljøpåvirkning, du udsætter din krop for. Hvordan du ser ud indeni og udenpå er et resultat af, hvordan dine gener reagerer på den mad, du indtager. Læs mere om hvad jeg kan hjælpe med.
Personlig træning
Jeg kan hjælpe dig til et nyt niveau i din træning ved enten fokus på at opbygge muskler, at tabe dig eller bare det at blive bedre til at træne. Jeg underviser i klassisk styrketræning i et fitnesscenter med frivægte og maskiner
Helbredstest & blodprøver
Jeg udfører en række tests med henblik på at kunne give de mest præcise anbefalinger til kost og kosttilskud.
Om Thilde Maarbjerg
Mit træningsliv har været en rejse gennem ridning, crossfit, reformer pilates og styrketræning. Sidstnævnte praktiserer jeg primært den dag i dag med fokus på bodybuilding som æstetisk mål.
Lokationer
Liste over hvor de forskellige konsultationer og træning foregår
Referencer
Læs hvad nogen af de personer jeg har hjulpet har sagt.